【うつ病対策室】 - うつ病の症状・治療方法など


うつ病に関する情報をご紹介

「心の風邪」とうつ病

うつ病は今では多くのメディアで取り上げられるようになり、ネット上は「うつ」の文字や、SNSやブログにもメンタルヘルスに不安を持っている人たちが不安な心情を表しています、もしかしたら不安を抱えるその人はあなたの身近な人なのかも知れません。

社会構造の複雑化などストレスの多い現代社会では、うつ病を患う人の数は年々増加し、日本人の15人に1人の割合で一生に一度はかかるとさえ言われています。
うつ病は「心の風邪」と呼ばれることさえあります。けれども、まだうつ病は「病気」であり、治療を必要とするという考えはあまり浸透しておらず、メンタルクリニックや心療内科などの医療機関を訪れる方の数は絶対的に少ないというのが現状です。
うつ病に素人判断は禁物です、まず自分がうつ病かと不安に思ったら最寄の医師にご相談ください。

うつ病は特別な人がかかる病気ではなく、誰でもかかる可能性があるのです。とくに過労やストレスが続いたり、孤独感が強くなったり、将来への不安を感じて希望を見出せないと感じた場合に、うつに陥りやすいといわれています。
日々のストレスを溜め込まず、問題が発生したときも一人で抱え込まず前向きに検討してください。健康は全ての基本です、無理が続いていると感じたら迷わず休養を取るようにしましょう。

うつ病は早期発見、早期治療が肝心ですが、もしも長期化してしまっても、根気よく治療を行えば必ず回復します。あきらめる必要も、絶望することもありません、はっきりとうつ病を認識してください。うつ病は完治することが出来る病なのですから。


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